В крымских городах и посёлках стационарные пункты обогрева организованы сотрудниками МЧС России по РК. В них крымчане могут не только согреться, но и получить всю необходимую помощь. В том числе и медицинскую.
В ведомстве отмечают, оперативную обстановку отслеживают в режиме реального времени, так что готовы к любым чрезвычайным ситуациям, связанным с погодными условиями.
В готовности для оказания помощи на сложных участках автодорог полуострова находятся оперативные группы крымских спасателей, а также передвижные, мобильные пункты обогрева главного управления, — цитирует пресс-служба начальника ГУ МЧС России по РК Сергея Шахова.
Крымские спасатели призывают жителей и гостей Республики Крым для того, чтобы избежать обморожения, соблюдать правила безопасности при резком понижении температур:
- перед выходом на улицу хорошенько защитите уязвимые к обморожению участки тела: наденьте теплые носки, перчатки лучше сменить варежками, не забудьте про шарф и шапку;
- проводите на морозе не более 1,5 часа. Делайте перерывы и заходите в теплое помещение.
- не стойте долго на морозе. При охлаждении, сосуды начинают сжиматься, кровь по ним начинает проходить хуже. От этого страдают, в первую очередь, конечности. Поэтому старайтесь находиться на морозе в движении.
- откажитесь в морозную погоду от низкокалорийной диеты. Чем больше в организме калорий, тем лучше он защищен от холода. Также в свой ежедневный рацион нужно включить как можно больше продуктов, содержащих витамин C. Аскорбиновая кислота не только повышает иммунитет, но и улучшает микроциркуляцию крови.
- в морозную погоду следует отказаться от вредных привычек.
- для того, чтобы согреться, ни в коем случае не употребляйте алкоголь. Спиртное дает обманчивое ощущение тепла – сосуды расширяются, тем самым, отдавая больше тепла, а затем резко сужаются, вследствие чего замерзают конечности. Кроме того, алкоголь притупляет болевые ощущения, что не позволяет вовремя почувствовать боль и дискомфорт. Курение на морозе также вредно. Никотин действует сосудосуживающе.
Если вы стали участником или свидетелем трагедии, несчастного случая или оказались в непростой ситуации, обратитесь в службу спасения по телефону «101».
Напомним, по прогнозам синоптиков, морозы задержатся в Крыму, как минимум, до конца недели — здесь.
Адреса ВСЕХ пунктов обогрева, действующих на территории Республики — здесь.
1,337 просмотров всего, 1 просмотров сегодня