Самое эффективное средство, замедляющее распространение коронавирусной инфекции — сокращение количества социальных контактов. Что же делать, если «по долгу службы» доводится и поездки совершать, и находится в общественных местах с массовым скоплением людей? МЧС Республики Крым рекомендует:
- переносить необязательные поездки в общественном транспорте с часов пик на другое время. Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельному пути (при чихании, кашле), воздушно-пылевым путём (с пылевыми частицами в воздухе), а также контактно-бытовым путём (через рукопожатия, предметы обихода). Необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от людей с симптомами респираторных заболеваний;
- коронавирус, как и вирус гриппа, легко распространяется через слизистые оболочки лица, поэтому без необходимости старайтесь не трогать нос, глаза и рот;
- ношение медицинских масок для защиты органов дыхания поможет ограничить распространение вируса. Маска уместна, если вы находитесь в местах массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным человеком. К сожалению, она неэффективна на открытом воздухе;
- старайтесь не прикасаться к ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных местах. По возможности носите перчатки. Для дезинфекции рук и лица рекомендуем носить с собой антисептические средства или салфетки.
- воздержитесь от приема пищи на улице и в местах массового пребывания людей (посуды или общих упаковок, которую незнакомые люди брали руками, например, чипсы, орехи, сухарики и другие снеки);
- держите при себе 1-2 упаковки одноразовых салфеток. Соблюдайте правила респираторной гигиены — при кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя. Использованную салфетку выбрасывайте в контейнер для мусора и по возможности обработайте руки спиртосодержащим антисептиком или вымойте их водой с мылом.
617 просмотров всего, 1 просмотров сегодня
Расскажи друзьям!