Всемирный день борьбы с инсультом (World Stroke Day) был учрежден в 2006 году по инициативе Всемирной организации по борьбе с инсультом (World Stroke Organization, WSO). Задача – привлечь внимание к одной из самых острых медицинских проблем, которая занимает в России и во всем мире лидирующие позиции среди основных причин смертности и инвалидизации населения. Согласно данным WSO, более 13 млн человек ежегодно страдают от инсульта и около 5,5 млн умирают. И велика вероятность, что эти цифры будут расти, если не принимать необходимых профилактических мер.
Сейчас – в период пандемии – особенно важно обратить внимание на это заболевание, так как инсульт – самое тяжелое последствие COVID-19. По данным американских ученых, частота сосудистых осложнений в виде церебральных инсультов у больных коронавирусом в восемь раз выше, чем у пациентов с гриппом (1,6% и 0,2% соответственно).
29 октября проект здоровое-питание.рф публикует тематические материалы и советы экспертов о принципах питания для сохранения здоровья мозга, а также материалы о том, как рекомендуется выстроить рацион и образ жизни в целом:
- Как защитить себя от инсульта? Профилактические рекомендации, которые помогут избежать тяжелого заболевания.
- Продукты, которые помогут укрепить сосуды. Информация о том, как с помощью правильно подобранного рациона снизить риск инсульта. Эксперт – Нана Вачиковна Погосова, д.м.н., профессор, заместитель гендиректора по научной работе и профилактической кардиологии ФГБУ «НМИЦ кардиологии» Минздрава РФ.
- Как питаться правильно, чтобы сохранить здоровье? Рассказывает эксперт проекта «Здоровое питание» Виктор Александрович Тутельян, академик РАН, д.м.н., профессор, научный руководитель ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии».
- Коронавирус и инсульт: связь и последствия. Насколько часто после принесенного заболевания возникают инсульты и с чем связано возникновение неврологических осложнений после Covid–19?
- Физическая активность для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярные занятия спортом или фитнесом помогут укрепить организм.
- Какая пища может привести к образованию тромбов? О том, чего следует избегать в своем рационе, расскажут ведущие программы «Жить здорово».
- В разделе сайта «Книга рецептов. Готовим вместе» представлено немало доступных и полезных блюд, способствующих укреплению сосудов и стабилизации артериального давления.
Более подробную информацию можно получить на сайте здоровое-питание.рф и на наших страницах в Facebook, ВКонтакте, Одноклассники, Instagram. Также обращайтесь за экспертными комментариями – будем рады помочь.
СПРАВКА:
В России с 2019 года в активную фазу реализации вошел национальный проект «Демография», главным приоритетом которого стало сохранение и приумножение населения России. Основные цели проекта – увеличение ожидаемой продолжительности здоровой жизни населения до 78 лет; снижение смертности людей старше трудоспособного возраста, увеличение суммарной рождаемости, а также – увеличение доли граждан, ведущих здоровый образ жизни, систематически занимающихся физической культурой и спортом.
Здоровый образ жизни невозможен без правильного, сбалансированного питания. В рамках национального проекта «Демография» Роспотребнадзор реализует Федеральный проект «Укрепление общественного здоровья» в части здорового питания.
Чрезвычайно важным направлением работы Роспотребнадзора является просветительская и информационная работа с населением.
В 2019 году создан и развивается портал здоровое-питание.рф, специальные онлайн-проекты школа.здоровое-питание.рф, рецепты.здоровое-питание. рф, а также социальные сети проекта. В 2021 году запущен уникальный сервис 4сезона.здоровое-питание.рф, а также интерактивная Карта питания России.
Всего к проекту присоединились более 125 млн россиян.
449 просмотров всего, 1 просмотров сегодня